HORARIO: Dos sábados al mes mañana y tarde.
COMIENZO BLOQUE ESPECÍFICO: 5 MARZO DE 2011
LUGAR DE CELEBRACIÓN: VIGO
Considerado uno de los cursos de formación más completo, prepara al alumno con un método absolutamente práctico en el que se simulan situaciones reales de trabajo, consiguiendo una preparación total del alumno a la hora de comenzar a impartir sus clases.
BLOQUE ESPECÍFICO (TEÓRICO-PRÁCTICO): 75 horas
Contenidos:
1. Orígenes y evolución del aeróbic.
2. Ejercicio aeróbico.
3. Beneficios de la práctica del aeróbic.
4. La música como herramienta de trabajo.
5. Material básico para la práctica del aeróbic.
6. Material complementario.
7. El técnico-instructor.
8. Ejercicios potencialmente peligrosos.
9. Principios básicos de la clase.
10. Los movimientos básicos.
11. Estructura de la clase.
12. Direcciones, planos y figuras.
13. Construcción coreográfica.
14. La tonificación.
15. Ejercicios de tonificación muscular.
16. La flexibilidad.
17. La relajación.
18. Diferentes sesiones.
19. El aeróbic de competición.
EXAMEN: preguntas del bloque común y específico y prueba práctica.
CERTIFICADO: Ténico AGAF Nivel I Área de Aeróbic y Act. Dirigidas
PRECIOS:
BLOQUE COMÚN (PRESENCIAL) + BLOQUE ESPECÍFICO: 1250 €
BLOQUE COMÚN (A DISTANCIA) + BLOQUE ESPECÍFICO: 1050 €
BLOQUE ESPECÍFICO (PARA AQUELLOS QUE TENGAN SUPERADAS LAS MATERIAS DEL BLOQUE COMÚN: 850€
FORMA DE PAGO:
Se pagarán 300€ antes de comenzar el curso para reserva de plaza y el resto se pagará en cuotas mensuales el primer día de curso de cada mes, los meses que dure el curso.
